Nimm dir bewusst Zeit für dich

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Die Art der Beziehung, die wir zu unseren Mitmenschen aufbauen, beeinflusst maßgeblich dessen Qualität und was wir in dieser Beziehung erleben können. Auch zu uns selbst können wir eine gute Beziehung aufbauen und diese lebenslang nähren. Eine gute Beziehung mit sich selbst ist ein wichtiger Schlüssel zu einem authentischen Leben. Verbringe daher …

Die Kunst der inneren Stille

Innere stille ist in meinem Leben wesentlich. Ich vertraue dieser mystischen Leere, die doch so voller Fülle ist. In ihr weiß ich mein Wesen geborgen, in ihr kann ich meiner Seele lauschen und meine innerste Wahrheit berühren. Ich habe die Stille für ihre Qualität schon immer geschätzt, war sie doch stets ein sicherer Zufluchtsort für mich, den ich …